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常見的病因有： ... (1)感染因素，包括：細菌(常見的是幽門螺旋桿菌)、病毒(如：單純皰疹病毒)、寄生蟲和真菌。 (2)化學及外部因素：長期的服用藥物(如：阿司匹林)、酗酒、吸菸、長期慢性嘔吐、咖啡、酸性飲料、胃酸過多、腐蝕性毒藥和外傷。 (3)免疫因素：有一部分患者由於免疫系統異常，產生了針對自身組織的抗體而導致胃粘膜的損害。 (4)膽汁反流。 (5)克羅恩氏病。 危險因素及人群有： (1)幽門螺旋桿菌的感染者。 幽門螺旋桿菌專欄 (2)飲食環境和食物不衛生。可能導致多種細菌、真菌和病毒經口進入體內。 (3)愛滋病患者。 (4)因背痛、肌肉痛和頭痛需要長期服用止痛藥的患者。 (5)酗酒。 (6)吸菸。 (7)老年人。 (8)遺產因素。 預防措施： (1)養成良好的生活習慣。應該避免上述的一些危險行為。同時，減輕工作和生活的壓力，可以適當參加瑜珈等體育活動。 (2)養成良好的飲食習慣。在注意飲食衛生的同時，應該注意合理的飲食搭配。高纖維的飲食不僅可以降低胃炎的發病風險，還有助於疾病的恢復。水果和蔬菜是高纖維膳食的重要組成部分，並且提供了人體所需的多種維生素。另一個值得注意的飲食要點便是要儘量避免高脂肪食物，因為有研究證實該類食物可以誘發和加重胃炎。 (3)規則飲食。避免暴飲暴食和吃飯時間不定時。 (4)合理用藥。儘量避免長期服用阿司匹林等藥物，如果非得長期服用，可以加服抗酸藥保護胃粘膜。還要注意徹底防止感染，有幽門螺旋桿菌感染的人，可以考慮採用聯合抗菌方案清除病菌，當然，用藥前需諮詢主診醫生的意見。 長期胃不好可以用蒂柯舒益渭通舒茶進行養胃，養胃需平時注意飲食和生活習慣！胃炎患者注意不要吃過飽、極渴喝水，晚飯要少，宜精指少吃粗糙和粗纖維多的食物。
內容簡介
詳細資料
- ISBN：9575307119
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 76頁 / 16k / 19 x 26 x 0.38 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/nEnBayJ.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010091050
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